時間17:00~20:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
森岡先輩 | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 森田 | |||
3年 | 楢林 | |||
宮田 | 矢田 | 藪本 | ||
山口 | ||||
2年 | 小野 | 白石 | ||
1年 | 岡島 | 土田 | 野間 | ハモン |
前原 | 増田 | 山田 | ||
<欠席> 北村 :実習 栗山 :面接 末田 :留学 藤井 :風邪 神谷 :風邪 吉川 :風邪 <遅刻・早退> 森田 :風邪 宮田 :実験 矢田 :ゼミ 山口 :通院 岡島 :授業 山田 :授業 |
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練習内容 | ||||
準備体操 ラダー 基本 柔軟 ミット(中段突き、左右の蹴り) その場突き(拳速上げ) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り) 連続技の打ち込み(突きからの蹴り、蹴りからの突き、足払いからの突き) カウンター 先取り フリー(2分) 鍛錬(拳立20×2、腹筋50、背筋50回、左右の腕立て20、四の字クランチ30×2、T字ジャンプ10) 整理体操 |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
本日は大会が終わった後の練習のためか少し緊張感のない練習となってしまったように感じます。大会が終わったからといって気を抜かずにしっかりと気合を出して練習したいと思います。また、体調不良の人が目立ちましたが、全国公までは残り二週間を切っており、大会当日はベストを尽くせるように体調管理をしっかりしていきましょう。 |