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2017年12月2日(土)  野萌香

 

時間13:00~16:00  場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
平田先輩
鎌田先輩
井上ひろ子先輩
現役生出席表
4年   新谷 千代 藤野
       
3年 後藤 古川 三嶋 吉井
       
2年 井山 大泉 勝間  
高橋 土田    
1年   岩切 田中
    松下  
三好      
<欠席>
植野:実習
山崎:論文
下江:怪我
安藤:急用
萩原:体育会の仕事
橋本:風邪
山本:インフルエンザ


<遅刻・早退>
なし
練習内容
準備体操
ラダー
基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し)
柔軟
移動打ち込み(順突き、中段突き、ワンツー)
打ち込み(順突き、中段突き、逆突き、上段中段のワンツー、蹴り技)
カウンター
フリー
体力錬(チューブを使った中段突き)
備考
なし
感想
平日はみなさん授業があったりして参加人数が少ないことが多いですが、今日は休日ということもあり大人数で練習することが出来ました。 全国公まで日がなくなってきましたが、しっかりと練習する上、体調管理にも気を付けたいです。